Déjà vu (en francés, ‘ya visto’) o paramnesia (*) es la experiencia de sentir que se ha sido testigo o se ha experimentado previamente una situación nueva. Este término fue acuñado por el investigador psÃquico francés Émile Boirac en su libro L’Avenir des sciences psychiques (‘El futuro de las ciencias psÃquicas’), basado en un ensayo que escribió mientras estudiaba en la Universidad de Chicago.
Existen tres tipos de déjà vu.
¿Qué tres tipos se conocen?
Déjà véçu (ya vivido’ o ‘ya experimentado’). Cuando la mayorÃa de la gente habla de déjà vu lo que realmente experimentan es un déjà véçu. Las encuestas han revelado que hasta el 70% de la población ha tenido estas experiencias, normalmente en edades de 15 a 25 años, cuando la mente aún está sujeta a advertir el cambio en el entorno.[] La experiencia suele estar relacionada con un suceso muy banal, pero es tan impactante que se recuerda durante años.
El déjà véçu alude a una experiencia que incluye más que la simple vista, por lo que etiquetarla como déjà vu suele ser inexacto. La sensación incluye una gran cantidad de detalles, percibiéndose que todo es exactamente como fue antes.
Más recientemente, el término déjà véçu ha sido usado para describir sentimientos muy intensos y persistentes de un tipo de déjà vu, que suceden como parte de un desorden de memoria.
Déjà senti ( ‘ya sentido’). A diferencia de la precognición implÃcita al déjà vécu, el déjà senti es primordial o incluso exclusivamente un suceso mental, carece de aspectos precognitivos y rara vez permanece en la memoria de la persona que lo experimenta. Algunos epilépticos del lóbulo temporal pueden experimentar este fenómeno.
El déjà visité (‘ya visitado’), es una experiencia menos frecuente que implica el extraño conocimiento de un lugar nuevo. Aquà uno puede saber encontrar el camino por una ciudad o lugar nuevo sabiendo al mismo tiempo que no puede ser posible. Se han invocado a los sueños, la reencarnación e incluso el viaje extracorporal como explicaciones a este fenómeno.
¿Qué explicaciones hay al respecto?
CientÃficas: el déjà vu no es un acto de «precognición» o «profecÃa» sino más bien una anomalÃa de la memoria: la impresión de que una experiencia está «siendo recordada».
Se ha encontrado una correlación clÃnica entre la experiencia de déjà vu y trastornos tales como la esquizofrenia y la ansiedad,[] y la probabilidad de sufrirla se incrementa considerablemente en sujetos que están en tales condiciones.
Sin embargo, la asociación patológica más fuerte del déjà vu es con la epilepsia del lóbulo temporal. Esta correlación ha llevado a algunos investigadores a especular que la experiencia de déjà vu es posiblemente una anomalÃa neurológica relacionada con descargas eléctricas indebidas en el cerebro. Asà como la mayorÃa de la gente sufre un episodio epiléptico leve (es decir, no patológico) regularmente -por ejemplo, la repentina «sacudida» que ocurre con frecuencia justo antes de caer dormido o sacudida hipnagógica-, se ha conjeturado que una (leve) aberración neurológica similar ocurre en la experiencia de déjà vu, dando como resultado una sensación de memoria errónea.
Se ha informado que ciertas drogas incrementan las posibilidades de experimentar un déjà vu. Algunos fármacos, cuando se combinan, también provocan déjà vu.
Investigación pseudocientÃfica
ParapsicologÃa
El déjà vu se asocia con la precognición, la clarividencia o las percepciones extrasensoriales y se lo cita frecuentemente como evidencia de aptitudes «psÃquicas» en la población en general. Explicaciones no cientÃficas atribuyen la experiencia a la profecÃa, las visiones (como las recibidas en sueños) o recuerdos de una vida anterior.
Sueños
Sostienen algunos que el déjà vu es la memoria de los sueños. Aunque la mayorÃa de sueños nunca son recordados, una persona que duerme puede presentar un gran despliegue de actividad en zonas cerebrales relacionadas con el proceso de la memoria de largo plazo
¿Es peligroso?
Los investigadores han descubierto que el déjà vu crónico puede producir depresión, llevando incluso al consumo de anti-psicóticos.  Este tipo de sensaciones, si son frecuentes, suponen una disfunción de la memoria.
CONCLUSIÓN
1. El fenómeno de lo ya visto es un suceso habitual.
2. Sus causas son naturales y parecen estar relacionadas con los mecanismos de la memoria.
3. Cuando la intensidad de estas sensaciones es alta conviene consultar con profesionales de la salud ya que existen riesgos psicológicos.
INTERESANTE TESTIMONIO DE UN OYENTE:
“
Pues te comento, resulta que estábamos veraneando en un pueblo de la provincia de XXXXXXX llamado XXXXXXXXXX. TendrÃa yo por entonces unos 5 o 6 años, el caso es que por aquel entonces veraneábamos en un edificio con otro matrimonio amigos de mis padres que también tenÃan dos hijos de mi misma edad.
Entonces una mañana temprano, sobre las diez y pico salimos de casa para ir hasta el rÃo para hacer un picnic y pescar un poco, el caso es que cuando salÃamos por la puerta de la casa, me encontré con una escena que me dejó paralizado y estupefacto. Los coches situados en la misma posición, la gente que circulaba por las aceras era la misma haciendo lo mismo exactamente igual, cuando salieron mis padres y los amigos hicieron cosas que ya sabÃa que iban a hacer y a decir, me encontré de pronto sumido en una escena que ya habÃa vivido en otra ocasión y que por mi corta edad no comprendÃa.
Comencé a ponerme nervioso, con la consecuencia de que me comenzaron a entrar, expontáneamente, mareos y sudores, me tuve que pegar a la pared y sujetarme al canalón de la casa porque me iba al suelo. Entonces, de pronto vomité todo el desayuno.
Las sensaciones posteriores fueron tremendas, porque la sensación de nerviosismo y del shock sobre lo que me habÃa pasado, iba remitiendo poco a poco, tardé unos quince minutos o algo más en recuperarme del todo.
Me volvió a suceder unas cuantas veces más desde aquel entonces, pero viendo lo que me habÃa pasado entonces, que me traumatizó por un tiempo, cuando me volvÃa a ocurrir, trataba de pararlo y despejar de la cabeza la situación, por temor a que me volviera a suceder lo mismo.
Ya últimamente, aunque me pasa muy de cuando en cuando, ya aprendà a dominarlo más o menos y ya no me causa tanto shock, pero entonces, cuando me sucedió esa primera vez, fue un impacto psicológico terrible…, hasta tal punto, que de esas vacaciones, apenas tengo cuatro recuerdos y entre ellos el más potente, con imágenes y todo, totalmente vÃvidas, es ese el que nunca se me olvidará”
(*) Paramnesia: “Trastorno de la memoria caracterizado porque el sujeto confunde simples representaciones con recuerdos auténticos. Los falsos recuerdos (que el paciente cree verdaderos) sustituyen a los hechos reales que no puede recordar.”
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